活動日期:
2012/12/14〜2012/12/19
母乳,是寶寶最好的營養來源。每個媽媽都希望自己有源源不絕的乳汁給寶寶喝。加入母乳媽媽的行列之後,妳一定聽過傳說中的「發乳食物」,聽說,喝了或吃了發乳食物之後,奶水就有如泉湧,驟減的奶量也可以很快追回來。到底,發乳食物幫助發乳的秘密是什麼?究竟要怎麼吃,才能讓發乳食物達到最大效果?
活動日期:
2012/12/14〜2012/12/19
文/張鈴珠
「請問醫師,我快生產了,可是我有些問題,不知道該如何坐好月子,可以幫我解答一下嗎?」這是很多產婦在臨盆前常會問的問題。因為都不知道該如何坐月子?也不確定自己的體質狀況,不知是否能吃補?以下簡單解答一些會遇到的問題,希望讓產婦能安心調理身體。
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坐月子沒好好保暖 小心手、腳關節會痠痛
Q:最近生產完,也坐完了月子,回到職場工作,卻發現手、腳關節常會感到痠痛,想請問是不是因為月子沒坐好,吹到風?又可以如何改善呢?
A:產後、坐完月子,手、腳關節常感到痠痛,要分幾個階段來看,如果是在生產前就已經有感覺到痠痛,有可能是產前運動或是懷孕後期,因為胎兒較大造成關節的負擔,進而引發肌肉痠痛。
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【大紀元4月27日訊】(據台視新聞報導)許多哺乳期媽媽,都會擔心奶量不足,因此常有人透過網路購買,促進乳汁分泌的發奶茶,或是遠紅外線的發奶胸罩,衛生局表示,這些產品都誇大不實,已要求撤下網頁,其中發奶茶喝多了,對寶寶健康還會造成不良影響!
為了小寶寶健康,哺乳中的媽咪,想要促進乳汁分泌,有人就誤信偏方,在拍賣網站上購買了誇大療效的「發奶茶」,不過衛生局表示,其實食品不能宣稱療效,誤導民眾健康!想要乳汁多多分泌,網路上竟然還出現了「發奶胸罩」,號稱可以利用遠紅外線活化體內水分子、促進血液循環,幫助哺乳期的媽咪們發奶成功。 不過各式各樣宣稱療效、誇大不實廣告,統統違規!根據衛生局稽查,許多發奶產品,其實含有中藥材成分,如果大量使用,副作用可能影響媽媽和寶寶的健康。 |
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